УФ-випромінення Ровінь

Знання значення УФ-індексу допоможе вам краще спланувати своє перебування на відкритому повітрі. При високому значенні УФ-індексу рекомендується вживати захисні заходи, такі як сонцезахисний крем і сонцезахисні окуляри. Перебування в тіні та носіння відповідного одягу із захистом від ультрафіолету також може допомогти уникнути шкоди для здоров'я, наприклад, сонячних опіків або навіть небезпечного раку шкіри.